Il s'agit ici de vous sensibiliser à la psychotraumatologie pour que vous sachiez faire face aux situations délicates : un épisode inhabituel vient de se produire et vous voulez aider à gérer le stress des personnes qui l'ont vécu, ou bien vous constater que depuis un "certain épisode", une personne que vous connaissiez à changer. Pour aider à gérer le stress, avant même d'aller chercher des "techniques", je vous propose de reconnaitre un stress "normal" et comment le "dissoudre" rapidement d'un stress post-traumatique! cela vous demande donc de savoir les distinguer et ensuite, de savoir faire face au stress post-traumatique. Vous saurez aider en donnant un étayage puis en orientant la personne en fonction du besoin! A t'elle besoin d'un débriefing, d'une téharepie, simplement de se ressourcer un peu? Vous pourrez aider à gagner du temps et devenir vous même une "ressource salutaire / salutogène" car vous saurez aider efficacement. Lorsque le stress s'installe, le temps joue souvent en la faveur de son intensification. Je vous propose plutot de "ganger du temps" et faire baisser plus rapidement le stress!

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