Le développement personnel correspond à un travail sur soi accompagné, au même titre que la psychothérapie, par un professionnel de la communication et du lien (psychothérapeute et/ou coach).
Le développement personnel vous permet d'aller vers un objectif de mieux-être, de concrétisation d'un projet, de stimulation de vos ressources personnelles et de vos capacités de communication et de relations aux autres. C'est un travail qui fait appel à des techniques communes à l'accompagnement thérapeutique mais qui est plus cadré quant aux objectifs visés et d'une durée plus limitée.
Il peut suffire à atteindre l'objectif souhaité ou peut s'inscrire comme un premier pas vers un objectif plus large (méta-objectif) qui donnera lieu éventuellement à un travail plus approfondi comme la thérapie.
Les motifs de consultation sont aussi vastes et variés qu'en thérapie et peuvent s'inscrire dans votre vie personnelle (arrêter de fumer, avoir une meilleure image de soi, apprendre à se ressourcer, mieux gérer son temps, savoir dire "non", préparer un examen, faire le point sur sa vie de couple, etc...) ou votre vie professionnelle (changement de métier, de poste, bilan sur ses compétences et ses priorités, prise en charge de nouvelles responsabilités, etc...). L'accompagnement est individuel mais peut aussi nécessiter des séances collectives, impliquant les différents partenaires en cause (dans le cadre d'un coaching professionnel ou d'une démarche personnelle en lien avec la struture familiale).
Dans le domaine professionnel, on parle fréquemment de coaching qui peut être fait en accord avec votre employeur et intégré dans une démarche d'amélioration de fonctionnement de l'entreprise et de bonne intégration de chacun de ses salariés. En déterminant le poste qui répond le mieux aux compétences et aux motivations de chaque personne, l'entreprise participe à l'épanouissement des salariés tout en répondant à ses critères de performance et d'efficacité.
Des ateliers de développement personnel sont proposés aux personnes désireuses de travailler la confiance en eux, leurs relations aux autres et leur communication. Les dates et thèmes sont communiqués dans les news.
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